Pokok Mati Akibat Wifi

Pokok Ash

Satu kajian oleh sekumpulan penyelidik dari Universiti Wageningen, Belanda mendapati radiasi daripada rangkaian gelombang tanpa wayar (Wifi) mungkin boleh menyebabkan pokok yang terdapat berdekatan dengan peranti penghala Internet tanpa wayar mati, lapor sebuah akhbar semalam.

Para saintis itu memperoleh hasil kajian tersebut selepas melakukan kajian ke atas 20 batang pokok ash yang daunnya menjadi kuning.

Hasil kajian itu menimbulkan kebimbangan bahawa radiasi Wifi boleh memberi kesan terhadap tubuh manusia.

Ia turut menyebabkan ibu bapa dan guru-guru berkempen agar peranti Wifi tidak dipasang di sekolah.

Bandar Alphen aan den Rijn yang terletak di barat Belanda mengarahkan kajian itu dilakukan sejak lima tahun lalu selepas mendapati pokok-pokok di kawasan itu mengalami situasi yang tidak normal.

Kajian itu mendapati pokok yang diletakkan paling hampir dengan radio Wifi mempunyai daun berwarna kuning berikutan lapisan kulit luar pokok mulai mati.

Para penyelidik juga mendapati radiasi Wifi boleh menyebabkan pertumbuhan jagung menjadi perlahan.

p/s: apa jadi di Malaysia yg kbanyakan rakyat merupakan antara pengguna Internet tertinggi di dunia...Kedai2 mkn skarang pon dh bnyak yg wifi, adakah efek skali pada makanan...Sama2 kita fikirkan..

How to Control Breathing While Running

Don't forget to breathe: This may be the number one piece of advice professional trainers give their athletes. Learning to control your breathing while running doesn't require an expensive trainer or special equipment, however. You can start using techniques to help your breath and your overall running performance during your next run.

Difficulty: Easy

Instructions

Things You'll Need:

• Running shoes

1. 1

   Breathe in and out through your mouth. This may be the most effective way for most runners to take in more air as they run, as opposed to breathing through the nose. The act of breathing through your mouth will encourage your facial muscles to relax and therefore create a more relaxed composure.

2. 2

   Let your jaw drop open slightly so that your lips are parted, creating a "dead fish" expression.

3. 3

   Take short and shallow breaths. These should be comfortable and not forced. An occasional deep breath is all right, but should not be the norm for maintaining breath control during running.

4. 4

   Breath from your belly or diaphragm, not your chest. Try lying on your back and watching your stomach as you breath. If you are breathing correctly, it should rise and fall with each breath, while your chest remains relatively motionless. Keep this feeling with you as you run.

5. 5

   See the benefits of belly breathing in both your control of breath and your abdominal muscles. With conscientious belly breathing, your muscles will be performing an isometric contraction which, over time, may result in a flatter, more toned mid-section.

6. 6

   Check to see what your natural breathing pattern is by counting your steps as you run. Some runners may find they breathe in for two steps and out for two steps while others may take three steps before the next breath. Whatever your pattern is, keep it regular and use your steps to monitor your breathing rate.

7. 7

   Use your ears to control your breathing. If you can hear yourself breathing heavily while running at an easy or moderate pace, you are running too quickly for your condition. Practice slowing down your breathing while running out a slower pace before challenging yourself with faster strides.

Tips & Warnings

• People with known heart or lung problems should consult with their physician before beginning any running training program. Your doctor may have specific requirements for the kind of breathing techniques you may use as well as the amount of exertion your exercise program should require.

Ahlan Wasahlan Ya Ramadhan

Sepantas kehidupan, sepantas itulah juga masa berlalu, diam-diam sudah setahun Ramadhan berlalu, dan kini Ramadhan tiba lagi, dengan harapan yang besar untuk memberikan setiap umat yang beragama Islam peluang untuk berkejaran dalam melakukan amal, saban masa, aku yang sudah pun menjangkau umur setahun lebih dari tahun sebelum ini terasa rendah dirinya kepada sang Pencipta atas kedaifan diri ini, yang sering kali lalai dalam melakukan amanahnya, Kini Ramadhan tiba lagi, semoga dengan keberkatan bulan yang mulia ini, diharapkan aku sentiasa berusaha menghijrahkan diriku ke arah yang lebih baik, ke arah yang lebih sempurna, kerna ku tahu, diri ini semakin hampir kepada Penciptaku, Allah S.W.T. Banyak salah dan silap yang aku lakukan, banyak hati yang aku lukakan, banyak kata yang aku pesongkan, banyak perkataan yang aku lalaikan, dan yang paling besar, dosaku pada Pencipta, segala pahit getir yang aku tempuhi, sentiasa diberikan hikmah atas sebab kejadian, Ya Allah, sesungguhnya Engkau Yang Maha Besar, Ku pohon Rahmat-Mu di bulan Mu ini, ku mohon petunjuk -Mu , Amin ..

KL MARATHON 2010

Kl Marathon yang akan diadakan pada 27 Jun ni. Harap2 balik kpg nnti sempat la aku trening dalam bndang, skang pn dh sminggu kaki xmgatasi kelajuan 9 km/j, cam kura jer jalan skang.

Ni adalah race2 yang baru aku ingin sertai, tidak mnympan target yang besar, hanya ingin menghabiskan larian.

Sebelum ni ada masuk larian, tpi time tu,, aduhhh, pengsan, pastu kena marah ngan doktor "demam2 ko lari buat aper?" hehehe. Arap2 kali ni berjaya la abiskan.

http://www.kl-marathon.com/

Menjejakkan Jari

1st time aku nk mula belajar tulih2 blog nih, arap pada member semua, sila lah beri support pada diri ini untk menulis catatan dan liku2 perjalanan hidup aku,

di samping yang mana patut dapt mnambahkan ilmu di dada, dan bkongsi apa yang patut, tujuan sebenar aku mnulis ni, bkanlah untuk sekadar suka2, tpi untuk meluahkan apa saja rasa yang kadang2 manusia ni xtkeluar dengan lidah,

tpi bila diberi pen dengan kertas, yakni keyboard dgan screen siap dgn tenet lgi,, di situ lah bermulanya era manusia berevolusi xkira ke arah yang baik ataupun yang sebaliknya. So sbagai warga dunia yang cintakan pemikiran yang masih setahun jagung cam jagung kt atas tuh, dharap blogger2 and frenz, please give me a support to throw out my feel.